为增强广大职工身体素质，促进体育健身活动的蓬勃开展，营造健康、积极向上的人社工作氛围，打造“活力人社”品牌，鼓励职工投身到新时代人社事业中，近日，市人社局工委举办的系列兴趣小组——“瑜伽班”在局机关16楼职工之家开课。

瑜伽班于每周四、周五下午四点准时开班，由资深专业瑜伽老师卫俊英老师现场授课。课堂上，卫老师边讲解，边示范，指导大家调整气息、放松肌肉、舒展双臂。伴随着柔美的音乐，局机关及下属事业单位的瑜伽爱好者，认真练习着瑜伽动作。上课过程中，老师耐心帮助初学瑜伽的同志纠正不规范的动作，逐渐带领大家进入轻松宁静的瑜伽世界。一个半小时的锻炼和放松，大家在舒适的音乐中体验瑜伽的独特魅力，在运动中休养身心，放松自我，缓解压力。

这次举办的瑜伽班将历时两个月，每个班共8次课。报名参加此次活动有局机关、就管中心、社保中心、人才办等共计27名学员。

（局工会）